这季《跑男》最出圈的做法居然是节目组的“摆烂式创新”，游戏规则极其简单，连沙溢都能马上弄懂。素人嘉宾吐槽“垃圾分类比找对象难”，周深立马接梗：“要不我帮你介绍个环保局的对象”。网友连夜制作的表情包迅速横扫热搜，诸如#沙溢头发申请非遗#、#李晨改行送外卖能月入三万#、#建议郑恺英语纳入国家保密档案#等。这届观众人均段子手的超强实力，直接把官微运营逼成了24小时不停更新表情包的机器。

3月18日，浙江卫视的官宣微博，硬生生把评论区变成了大型互联网文学创作的热闹现场。网友脑洞大开，李晨的宣传照被P上“美团年度劳模”奖章，沙溢的定妆照下面全是“建议给头发投高额意外险”的刷屏评论。更绝的是，孟子义粉丝团集体请愿“请节目组公开缴纳颜值暴击税”，这届网友的奇妙脑洞，比跑男的游戏环节还要刺激得多。

李晨和郑恺这对初代CP回归，一下子就唤起了观众的怀旧记忆。在武汉录制现场，李晨扛着沙溢冲刺，那模样就像外卖小哥着急抢单。郑恺更是把周深的天籁之音带偏，弄成了“工地英语教学现场”。眼尖的观众还发现，沙溢撕名牌时的手速和保温杯里枸杞的漂浮轨迹有着迷之同步，难怪弹幕都在刷“建议沙溢转行做魔术师，专门表演发际线消失术”。

节目中，范丞丞穿着汉服跳起街舞版《科目三》，宋雨琦把泥潭摔跤玩出了维密走秀的感觉，张真源横渡长江时还感慨“这水比我的人生规划还清晰”。导演组的对讲机里传来了绝望的哀嚎：“台本已死，有事烧纸”。更让人惊讶的是孟子义和李昀锐这对“冤家”，从下车就开始互怼，一直到任务结束，硬生生把节目组准备的甜宠剧本演成了《乡村爱情》番外篇。

节目组打出“人生路上风景更重要”的温情标语后，网友神回复：“建议改成注意脚下沙溢老师的假发片”。3月24日就要首播了，这场老将头发和新人脑洞齐飞的综艺马拉松，究竟会产生多少精彩名场面呢？唯一能确定的是，沙溢老师的发际线保卫战，绝对比任何游戏环节都要精彩许多。

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